更に夏の暑さに戦う方法についてお話し致します。 暑さに抗うオススメの方法２選 窓を開けよう タワー型 扇風機 とはいえ・・・・・ おまけ 暑さに抗うオススメの方法２選 窓を開けよう お部屋の窓を開けて、風通しを良くするのです。 ただし、虫が（特に、…

先日、母と一緒に買い物へ行ってきました。 ホームセンター☞ファッションセンター☞スーパーの順に出撃して行きました。 暑い日の買い物 自転車を使ってみよう 何を購入したの 買い物のコツ 暑い日の買い物 夏の暑い日に出かけることは大変ですが、まずは、そ…

冷たいお風呂、水風呂についてお話し致します。 水風呂きもちよすぎでしょ エアーコンディショナー 浴槽を、よく掃除しよう 元気に過ごそう 水風呂きもちよすぎでしょ 水風呂といっても、お風呂の温度を、そこまで低くする必要はありません。ぬるいお湯、ぬ…

りんごについてお話し致します。 りんごは栄養たっぷりんご りんごを切り分けたいんご りんごは栄養たっぷりんご りんごはビタミンやミネラルなどの栄養素を含んでいます。 非常に健康に良い果物です。 また、りんごは約80%が水分で出来ているといわれており…

こんにちは。 今年も暑い時期が、やって来てしまいましたね。 行動制限 幸い（さいわい） 前回の記事について 夏の外出時もオススメなアイテム２選 家の、どの部屋でも 終わりに おまけ 行動制限 私の家の2階にある部屋は日当たりが強く、エアコンを設置して…

最近は、気候が暖かくなってきた…と、思いきや急に寒くなったなんて事もありましたね。 しかし、一昨日や昨日、今日は流石に暑いと言えるでしょう。 ジメジメとした蒸すような感覚がするので調子が上がりにくいコトも。 エアコンがある場合は常にオンにした…